2021 & Summer Fresh: Santé, bonheur et nouvelles routines
Des occasions positives d’améliorer notre vie quotidienne se présentent constamment — que ce soit pour faire de l’exercice quelques fois de plus par semaine, manger plus sainement régulièrement ou améliorer votre horaire de sommeil. Alors que nous laissons 2020 derrière nous, on peut reconnaître que nous tous...
Guide des recettes d’Appy’s 2020
Transformons les petits rassemblements en vrais cadeaux... Nous savons que les Fêtes peuvent être un peu différentes cette année, mais vous pouvez quand même les rendre spéciales et créer des souvenirs en ajoutant rires, amour et excellente nourriture à cette saison des Fêtes. Ralentis et prends le temps de te reconnecter...
Summer Fresh Guide du plan de repas
Revenir à la routine pourrait être un peu différent cette année! Que vous travailliez de la maison, que vous retourniez à l’école ou que vous fréquentiez l’école par apprentissage virtuel, il s’agit avant tout de revenir à une nouvelle normalité et de reprendre la bonne voie après l’été. Cette période chargée de l’année peut...